1、在电饭煲里加几滴食用油；

2、将米饭放入锅中，加入一定比例的水，然后蒸米饭就能解决粘锅的问题。

其他方法：

1、用清水浸泡锅，或在清水中加入一勺白醋，浸泡约2分钟，然后用抹布擦洗。

2、米饭蒸好时，不要急忙去打开盖子，需要拔掉电源焖五分钟，这样米饭不会粘锅，味道也会更好。

使用电饭锅注意事项：

1、不要用电饭煲煮太酸或太咸的食物。因为电饭煲内胆是铝制品，用它煮太酸太咸的食物会侵蚀内胆，容易损坏

2、不使用电饭煲时，不得储存在腐蚀性气体或潮湿的地方。此外，在烹饪和炖肉时，应保持警惕，以防止汤流入电器，损坏电气元件。

3、在清洗过程中，不要接触电气部件和水，以防止短路和泄漏。内锅清洗后，用布擦拭，底部不能放入外锅。

4、如果电饭煲使用时间过长，不清洗，会在内锅底部和外表面聚集一层氧化物，浸泡在水中，用粗布擦拭，直到金属光泽暴露。

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